L’addiction aux écrans, une pathologie prise au sérieux à l’hôpital Daumezon de Fleury-les-Aubrais

Publié le 08/02/2024

 

FIGAROVOX/TRIBUNE – Le ministre de l’Éducation nationale a appelé ce lundi 13 novembre à un sursaut collectif sur la surexposition aux écrans des plus jeunes. Le Collectif surexposition écrans, dont fait partie la psychologue clinicienne Sabine Duflo, pointe du doigt les contradictions de l’exécutif sur ce sujet.

Bonne initiative du magazine pour ados « Okapi » du son numéro d’Octobre: son dossier spécial « Que se passe-t-il dans ton cerveau quand tu es sur TilTok ». En page 6, ma tactique pour ne pas devenir…toc toc.

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« Je ne supporte pas les films violents » : l’analyse d’une psychologue clinicienne

Sabine Duflo, psychologue clinicienne et autrice, nous livre son point de vue sur la violence au cinéma et ses impacts sur le spectateur.

https://www.ouest-france.fr/sante/psycho/je-ne-supporte-pas-les-films-violents-lanalyse-dune-psychologue-clinicienne-4b9bbb00-1c24-11ee-b8e3-2b19ed0e659f

 

 

 

Publié le 27/02/2023 à 17h55

 

 

Mon enfant est-il surexposé aux écrans ? Les signes à reconnaître

https://www.femmeactuelle.fr/enfant/enfants/mon-enfant-est-il-surexpose-aux-ecrans-les-signes-a-reconnaitre-selon-une-psychologue-2151000

 

 

 

 

Grands-parents: 7 conseils pour éviter que les écrans polluent votre Noël avec vos petits-enfants

12/12/2022 à 09h50 par Oihana Gabriel

https://www.notretemps.com/famille/petits-enfants-grands-parents/grands-parents-comment-eviter-que-noel-tourne-autour-des-ecrans-61815

 

 

12 janvier 2022

Pourquoi ne laisse-t-on plus les enfants aller seuls ?

INTERVIEW SABINE OUEST-FRANCE deplacementsEnfants

Pornographie en ligne : comment protéger nos enfants ?

30 Nov 2021

P.14 & 15 document ci-dessous

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TikTok : addiction, temps d’écran, contenu sensible… Comment accompagner ses enfants et limiter les risques

https://www.ladepeche.fr/2022/11/19/tiktok-addiction-temps-decran-contenu-sensible-comment-accompagner-ses-enfants-et-limiter-les-risques-10804586.php

Ne plus suivre l’actualité pour sauver sa santé mentale

https://www.vice.com/fr/article/m7gk8p/ne-plus-suivre-lactualite-pour-sauver-sa-sante-mentale

SquidGame: savons-nous protéger nos enfants?

11 Novembre 2021

VALEURS ACTUELLES SQUID GAME

FIGAROVOX/TRIBUNE – D’après une étude, 87 % des 11-12 ans sont inscrits sur ces plateformes censées être interdites avant 13 ans. La psychologue Sabine Duflo met en alerte contre les effets nocifs d’un usage précoce des réseaux sociaux.

Pour lire la suite de mon article, cliquez sur le lien ci-dessous:

https://www.lefigaro.fr/vox/societe/addiction-des-preados-aux-reseaux-sociaux-pourquoi-reagissons-nous-si-peu-20220930

 

29 septembre 2021

voir l’article du quotidien marocain

https://www.libe.ma/Une-serie-aux-impacts-psychologiques-terrifiants_a128755.html

 

Écrans et violence: Comment protéger votre enfant, votre ado ?

Juillet 2021

https://www.clemi.fr/fr/guide-famille-v2/proteger-vos-enfants-des-images-violentes/ecrans-et-violence.html

 

Février -Mars 2021

 

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Février 2020

 

Le Club de Mediapart

Numérique et «culture du viol»: régulons l’accès des jeunes aux objets connectés

17 jan 21

https://blogs.mediapart.fr/kmauvilly-nbelgherri-sduflo/blog/170120/numerique-et-culture-du-viol-regulons-l-acces-des-jeunes-aux-objets-connectes

Pourquoi le jeu vidéo Fortnite rend les ados accros et inquiète les psychiatres

Par Benjamin Chenevière Publié le

https://actu.fr/societe/pourquoi-le-jeu-video-fortnite-rend-les-ados-accro-et-inquiete-les-psychiatres_36753111.html

 

« Addiction aux écrans : familles en souffrance, pouvoirs publics en veille », mon nouvel article pour le mensuel de pédiatrie Médecine et Enfance (vol 39)

Les nombreuses études (plus de 1650) portant sur « temps d’écrans » et « enfance » exposent dans leur ensemble, les effets extrêmement nuisibles des écrans sur tous les aspects de la vie de l’enfant : addiction, sommeil, langage, intelligence, contrôle des émotions (voir la Tribune publiée par CoSE dans le Figaro le 21/10/2019, téléchargeable sur mon site).

Cependant peu d’études s’intéressent aux processus psychologiques qui produisent cette addiction chez le bébé comme chez l’adolescent.  Le comportement d’addiction, bien réel, peut débuter quasiment dès les premiers mois et court-circuiter la relation d’attachement au parent, essentielle au développement de la sociabilité, du langage et de la pensée. Les conséquences en termes de troubles psychiques et de retard mental sont donc très préoccupantes, et elles concernent en France des millions d’enfants.

Dès lors comment le gouvernement peut-il aller jusqu’à rejeter les propositions de protection de l’enfance face aux géants du numérique comme ce fut le cas le 14 novembre 2018 ?

Mon dernier article,  paru dans le mensuel pédiatrique Médecine et Enfance (volume 39), décrit la situation tragique des familles aujourd’hui en France et s’interroge sur la position du gouvernement face à cette addiction des mineurs qu’aucun cadre législatif n’encadre.

Médecine et enfance octobre 2019

Parents, la nocivité des écrans pour vos enfants est avérée !

par CoSE : docteure Sylvie Dieu Osika, pédiatre ; docteur Éric Osika, pédiatre ; docteure Marie-Claude Bossiere, pédopsychiatre ; Sabine Duflo, psychologue et thérapeute familiale en
pédopsychiatrie ; docteure Anne-Lise Ducanda, médecin de protection maternelle infantile ; docteur Bruno Harlé, praticien hospitalier en psychiatrie de
l’enfant et de l’adolescent ; docteure Lise Barthélémy, pédopsychiatre.

21 octobre 2019

Le Figaro-21 octobre 2019

35 activités sans écrans à faire avec votre enfant

https://www.psychologytoday.com/us/blog/suffer-the-children/201710/35-activities-do-your-child

Traduction française:

35 activités

Le 9 octobre 2019 à 07h46

Ados et porno : danger !

Avec le téléfilm « Connexion intime », ce mercredi à 21 heures, suivi d’un documentaire et d’un débat, France 2 aborde la question de l’accès aux images X sur Internet.

http://www.leparisien.fr/culture-loisirs/tv/ados-et-porno-danger-09-10-2019-8169090.php

Sabine Duflo, psychologue : « Un monde que certains parents ignorent »

« Connexion intime décrit un monde que les ados connaissent mais que certains parents ignorent. Il est important que ces derniers puissent mettre en garde sur la représentation de la sexualité sur Internet qui peut faire des ravages, expliquer que ces vidéos sont fabriquées par une industrie. Les plus jeunes peuvent trouver une excitation à les regarder et ressentir aussi du dégoût ou de la honte face à ces images aliénantes. L’ado addict ne va pas en parler et s’isoler. Cela va perturber ses relations amoureuses. Je ne crois pas qu’on résoudra le problème en faisant des parents des éducateurs mais un dialogue est indispensable. Pour pouvoir parler de sexualité avec son enfant, il faut déjà être à l’aise avec la sienne. C’est aux pouvoirs publics de faire en sorte que les jeunes n’aient pas accès à ces images qui les maltraitent. »

Sabine Duflo est auteur de « Quand les écrans deviennent neurotoxiques ».

 

 

 

le 25 juin 2019

« Dès 3 ans, on a accès au porno et à la violence »

La surexposition des enfants aux écrans est l’un des fléaux de notre époque. La psychologue
Sabine Duflo parle d’addiction toxique au même titre que les drogues ou l’alcool. Attention danger !

Propos recueillis par
Raphaël FRESNAIS.

Ouest France 25.06.19

Vacances et écrans : comment se déconnecter ?

Mai 2019

Santé Mag mai 19

 

 

Mes formations - Certification - Diplôme - Douceur de bébé

Eloigner les enfants des tablettes/écrans !

https://www.grainedemassage.com/post/eloigner-les-enfants-des-tablettes-%C3%A9crans

 

 

La parole à Sabine Duflo, l’experte du dossier

15/12/17

https://assmat.loire-atlantique.fr/jcms/navigation/navigation-transverse/dossier/actualite-la-parole-a-sabine-duflo-l-experte-du-dossier-fr-p1_138197

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3 Questions à Sabine DUFLO – Campagne « 4 pas pour mieux avancer »

3 Questions à Sabine DUFLO – Campagne « 4 pas pour mieux avancer »

 

 

 

400 COLPI

Juin 2017

https://400colpi.net/2017/03/22/schermi-e-tablet-per-un-approccio-prudente/

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Septembre 2016

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Mercredi 16 septembre 2015

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Campagne de prévention : « 4 pas pour mieux avancer »

le 14 avril 2017

[Emag EPS Ville-Evrard] La méthode des « 4 temps sans écrans = 4 pas pour mieux avancer » imaginée par la psychologue Sabine Duflo et mise en communication par la délégation à la communication de l’EPS Ville-Evrard, n’a pas eu besoin d’investissements publicitaires pour trouver des relais médiatiques, communautaires et institutionnels. Cette campagne de prévention contre les risques d’un usage inadapté des écrans par les enfants répond à des enjeux de santé publique comme aux attentes d’accompagnement de nombreux parents et éducateurs. Depuis sa promotion sur le site de l’EPS VE, elle a gagné en visibilité et en rayonnement.

Une méthode simple, facile à appliquer pour les parents et novatrice

Sabine Duflo est psychologue clinicienne et thérapeute familiale au CMP infanto-juvénile de Noisy-Le-Grand (secteur 93 I05) depuis une quinzaine d’années. C’est au cours de leurs consultations qu’avec le pédopsychiatre Bruno Harlé, ils établissent un lien entre les retards des enfants qu’ils reçoivent au CMP – troubles des apprentissages, de la socialisation, du comportement, difficultés attentionnelles – et le temps d’exposition de ces petits patients aux écrans : télévision, tablette, ordinateur, smartphone, console de jeux vidéo. Un lien que démontrent par ailleurs de nombreuses études américaines et canadiennes publiées depuis le début des années 2000, mais peu diffusées car opposées aux intérêts financiers de l’écosystème des nouvelles technologies de la communication.

« En interrogeant ces enfants sur leur emploi du temps quotidien, du lever au coucher, je me suis rendue compte que, quels que soient leur parcours ou leur situation sociale, tous faisaient une consommation excessive d’écrans. Ainsi, certains enfants âgés de 2 à 5 ans avaient, depuis leur naissance, passé plus de temps face un écran qu’avec un être humain ! Cela présente deux dangers : un risque d’addiction et du temps volé à des apprentissages fondamentaux : un langage de communication, un rapport adapté aux objets, une sociabilité harmonieuse » analyse Sabine Duflo.

S’inspirant de recommandations de bon sens que l’Académie américaine de Pédiatrie (AAP) publie depuis 2003, Sabine Duflo imagine et teste sur ses patients la méthode « 4 pas pour mieux grandir » : pas d’écran le matin, pas d’écran pendant les repas familiaux, pas d’écran le soir avant de s’endormir et pas d’écran dans la chambre de l’enfant. « Ces 4 moments sans écrans permettent à l’enfant de dégager du temps pour se consacrer à d’autres activités essentielles à son développement : jouer, parler avec un adulte… Je constate au quotidien que ces règles simples, peu nombreuses et généralement très faciles à mettre en œuvre pour les parents ont souvent des effets positifs rapides sur l’enfant et son entourage : un meilleur sommeil, moins d’agitation en classe, une attention plus soutenue, davantage de communication au sein de la famille et avec l’extérieur, un redémarrage d’apprentissages… » précise Sabine Duflo.

Le cri d’alerte d’une militante

En 2014, Sabine Duflo n’est pas seule à constater les dégâts croissants d’un usage immodéré des écrans dont les contenus sont souvent violents et peu adaptés aux enfants. De nombreux professionnels de l’enfance, des psychologues, des orthophonistes, des pédiatres, des puéricultrices, mais aussi des enseignants, des éducateurs, des médecins scolaires s’alarment d’un phénomène dont les pouvoirs publics ne s’emparent pas, mais qui interpelle les associations de parents. A quel âge un enfant peut-il jouer avec le smartphone de ses parents ? Faut-il poser des limites à l’usage des écrans ? Lesquelles ? Les écrans désormais utilisés comme supports pédagogiques à l’école, ont-ils une réelle valeur éducative et récréative ?

Face à ces préoccupations, un réseau d’alerte s’est tissé. Une association et un collectif pour l’Education à la Réduction du Temps Ecran, ALERTE ECRANS (www.alerteecran.org), se créent. Sabine Duflo y adhère. L’association, présidée par Anne Lefebvre, psychologue psychothérapeute au CHI Créteil, a vocation à diffuser une information éclairée auprès des parents et à former le monde enseignant.

ALERTE ECRANS organise également des expériences collectives de déconnection dans les établissements scolaires comme le défi « 10 jours sans écrans » initié par Janine Busson et le québécois Jacques Brodeur. L’association fait du trèfle « 4 pas » son logo.

Sabine Duflo est partie prenante de ces actions. En 2014, elle monte un premier colloque  à Noisy-le-Grand « les enfants face aux écrans » et donne une conférence à Blois. L’année suivante, pour accroître le rayonnement d’une démarche un peu isolée, elle adresse au journal Le Monde une longue Tribune cosignée par plusieurs médecins et pédiatres, dans laquelle elle met en garde les parents : « les tablettes nuisent au développement cognitif des enfants, de la naissance à la fin de la maternelle ». Le quotidien publie l’article le 14 septembre 2015 dans ses pages Sciences. Ce cri d’alarme trouve un écho médiatique immédiat : il touche à des enjeux sociétaux, parentaux, éducatifs et de santé publique.

Un écho médiatique et des outils de campagne

En effet, deux jours plus tard, Sabine Duflo est interviewée par Jean-Jacques Bourdin, dans le journal du matin de RMC/BFMTV, celui qui fait la plus forte audience auprès des parents. Le sujet s’intitule « Eloigner les jeunes enfants des tablettes, un enjeu de santé publique ». Et des sollicitations fusent pendant des mois de médias francophones.

Pour élargir son action de sensibilisation et de formation des parents et des enseignants à un bon usage des écrans pour les enfants, Sabine Duflo formalise sa méthode. Elle s’appuie alors sur la directrice de la Délégation à la communication de l’EPS de Ville-Evrard pour concevoir des outils de campagne informatifs, attractifs, facilement accessibles aux parents, aux enfants et aux professionnels de l’enfance. Trois supports d’information prennent forme : un fascicule 4 pages « Mon enfant face aux écrans, 4 pas pour mieux avancer » et une affiche « 4 temps sans écrans = 4 pas pour mieux avancer » illustrés par Eloi Valat. Le dépliant est traduit en anglais, en espagnol, en arabe avec l’aide de ses collègues.  Le troisième outil cible les enfants : c’est une animation vidéo de 4 minutes, produite gracieusement par la société SONACOM. Elle met en scène la journée de Kevin, un enfant de 8 ans addict aux écrans, mais qui fait des cauchemars, a de mauvaises notes en classe et panique lorsqu’il est privé d’écrans. Ces trois supports d’information sont mis en ligne et téléchargeables sur le site internet de l’EPS-VE depuis octobre 2016. Ils sont également accessibles sur celui de l’association ALERTE ECRAN.

Sabine Duflo est alors sollicitée par RFI pour intervenir le 22 décembre 2016 dans l’émission « Priorité santé : les enfants et les écrans ». De son côté, la Délégation à la communication de l’EPS VE reçoit de nombreux appels de professionnels d’hôpitaux, de services publics à l’enfance des collectivités locales et de l’Etat, d’associations de parents d’élèves qui souhaiteraient des exemplaires papier des affiches et du dépliant et remercient l’établissement pour l’initiative.

La reconnaissance institutionnelle d’un enjeu de santé publique

Début 2017, la campagne d’information relayée par plusieurs associations de professionnels de l’enfance, franchit une nouvelle étape. Elle est repérée par le Ministère des Familles, de l’Enfance et des Droits des femmes. Fin 2016, des chiffres ont alarmé. Le 22 décembre, le Monde a publié les résultats de l’enquête HBSC (Health Behaviour in School-Age Children), réalisée tous les 4 ans par l’Organisation mondiale de la santé. Alors que la recommandation internationale est de ne pas dépasser 2h d’écrans par jour pour les adolescents, on y apprend que « les collégiens déclarent passer en moyenne 7h48 par jour (week-end compris) devant des écrans (télévision, smartphone, ordinateur) ». Ces chiffres confirment les résultats de l’enquête IPSOS Junior Connect’2015 : « les 7-12 ans consacrent 5h30 par jour aux écrans, un chiffre qui ne prend pas en compte l’introduction récente des écrans dans les écoles et au collège ».

Le Ministère des Familles, de l’Enfance et des Droits des femmes décide alors de promouvoir cette méthode. Dans l’actualisation du livret qu’il diffuse depuis avril 2016 aux futurs parents entre le 4èet le 5è mois de grossesse, Il introduit, avec le support de Sabine Duflo, une page de recommandations pour accompagner l’usage des écrans par les jeunes enfants qui référence la « méthode 4 pas ». Il met en ligne la version actualisée du livret en février 2017, à l’occasion du lancement d’une semaine de campagne de sensibilisation des familles aux effets des écrans sur les enfants, en particulier les plus jeunes. Il publie également une interview « 3 questions à Sabine Duflo – Campagne 4 pas pour mieux avancer ».

De son côté, le Conseil supérieur de l’audiovisuel (CSA) renouvelle, du 16 au 18 février 2017, sa campagne annuelle de sensibilisation du grand public et des parents aux risques liés à l’exposition des tout-petits à la télévision. L’occasion pour RMC de solliciter, le 17 février, une nouvelle interview de Sabine Duflo dans le journal de 8h.

Violence et pornographie à l’écran, le combat continue

Sabine Duflo profite de cette reconnaissance institutionnelle pour élargir ses messages de prévention aux contenus proposés par les écrans. Force est de constater que la violence est fréquemment présente dans les films, les séries, les jeux vidéo proposés aux enfants et aux adolescents. « Or, les études conduites depuis 30 ans montrent que l’exposition répétée à la violence via les écrans peut augmenter les pensées et les comportements agressifs ou anxieux chez l’enfant et le rendre moins tolérant aux situations de frustration. Elle le conduit aussi à rechercher toujours plus de violence suivant un processus addictif » explique Sabine Duflo. De même 1 enfant sur 3 se trouve exposé, volontairement ou non à des contenus choquants, sur le web (Etude IPSOS e-enfance 2009). « Sans connaissance de la relation érotique, l’enfant ressent à la fois une excitation physique interne et du dégoût. Bientôt, il prend pour « normales » les pratiques extrêmes qu’il voit sans grand rapport avec la sexualité commune et le sentiment amoureux » analyse Sabine Duflo. Là encore, des solutions simples existent pour protéger les enfants. Sabine Duflo les décrit dans deux nouveaux guides en cours de finalisation : « Violences à l’écran : effets et protection » « Le porno à l’écran : une maltraitance de l’enfant spectateur ».

Source Emag EPS Ville-Evrard

 

 

La Nouvelle République

Familles et écrans, mode d’emploi

04 Fevrier 2017

http://www.lanouvellerepublique.fr/Loir-et-Cher/Communes/Chailles/n/Contenus/Articles/2017/02/04/Familles-et-ecrans-mode-d-emploi-2990878

 

 

Forum Dubai: Francophones et Français aux Emirats Arabes Unis - Powered by vBulletin

Dubai: Ces enfants qui utilisent trop les tablettes

26 janvier 2017

http://www.bonjourdubai.com/threads/21042-Dubai-Ces-enfants-qui-utilisent-trop-les-tablettes

 

le-parisien-logoLes écrans et les enfants font-ils bon ménage? ( 21 Novembre 2016)

https://www.google.fr/amp/m.leparisien.fr/amp/tremblay-en-france-93290/tremblay-les-ecrans-et-les-enfants-font-ils-bon-menage-21-11-2016-6356592.php

https://www.google.fr/amp/m.leparisien.fr/amp/tremblay-en-france-93290/tremblay-les-ecrans-et-les-enfants-font-ils-bon-menage-21-11-2016-6356592.php

 

J’élève mon enfant, Laurence Pernoud, Edition 2014/2015 (Contribution au chapitre 3 : la vie d’un enfant, p.128-133 : Les jeux et les jouets, p.133-140 : les écrans)

Le Furet, août 2014: Les écrans s’invitent au berceau. (Pages. 17-19. Des écrans avant 3 ans : quels effets, quelles recommandations ? E. Deschamps, S. Duflo, B. Harlé)

Neuroscience, psychothérapie et développement affectif de l’enfant. Sous la direction de J. Monzée, ed. Liber, 2014. http://www.dimedia.com/f23770366–fiche.html

« Grandir avec la violence pour modèle » le Monde, Tribune, Rubrique Idées. S. Duflo, M. Desmurget, B. Harlé, M-C Geoffray http : // wwwlemonde.fr/idees/article/2011/06/22/grandir-avec-la-violence-pour-modele_1538_9923232html

Tahiti Quest : la téléréalité, un spectacle pour enfants ?http://www.enjeuxemedias.org/Tahiti-Quest-la-telerealite-un

Journal des psychologues, « Entretiens familiaux avec l’adolescent psychiatrisé » n° 171, p. 51-53.

Modèles de fratrie dans les contes de Grimm

Revue « Le Divan Familial », 2001

Pour consulter l’article, cliquez sur le lien ci-dessous

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Interview journaux (web et papier)

La croix http://www.la-croix.com/Famille/Parents-Enfants/On-en-parle/Comment-parler-aux-enfants-des-images-tres-violentes-qui-circulent-sur-Internet-2014-10-02-1215315

Le journal des femmes http://www.journaldesfemmes.com/maman/bebe/1384507-sabine-duflo-tablettes-capacites-adaptation-enfants/

http://sante.journaldesfemmes.com/sante-bebe/

Le parisien http://www.leparisien.fr/espace-premium/actu/trois-heures-par-jour-devant-l-ecran-trois-heures-par-jour-devant-l-ecran-05-11-2015-5248255.php

 Midi Libre Quels écrans, quels contenus, quels âges ? Quelques repères. Le point de vue d’une psychologue. Mai 2014

http://elisabethbatonherve.com/category/interview/

 

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